Возраст: Инструкция по применению / Пер. с исп.

Современное общество помешано на сохранении молодости. Ученые всего мира занимаются антивозрастными разработками, косметологи и пластические хирурги творят чудеса... Но старение неотвратимо и чем больше мы отказываемся говорить и думать о нем, тем больнее окажется столкновение с реальностью. Известный психолог Пилар Сордо утверждает, что бояться старения не стоит. В зрелом возрасте жизнь продолжается и, более того, открывается множество новых возможностей. Но как подготовиться к тем изменениям, что нас ждут? Как правильно реагировать на смену социального статуса, круга общения и сюрпризы, которые начинает преподносить здоровье? Пилар Сордо рассматривает и такие непростые темы, как изменение отношений с родными, уход друзей, сложности с использованием новых технологий. В книге есть много примеров и добрых советов о том, как достойно встречать вызовы, которые бросает время, справляться с проблемами, с которыми раньше сталкиваться не приходилось, и как жить полноценно и позитивно в зрелом возрасте.

Сордо П. Возраст: Инструкция по применению / Пер. с исп. / П. Сордо. - Москва : Альпина, 2024. - 152 с. - ISBN 978-5-9614-9537-9. - URL: https://www.ibooks.ru/bookshelf/399118/reading (дата обращения: 17.07.2025). - Текст: электронный.